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[질문] 저화장실인데요똥싸고있는데똥이안나와요ㅜ

조회수 127 | 2009.04.10 | 문서번호: 7774912
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

배변할때 아랫배를 시계방향으로 마사지해주고변보기전에 가벼운 허리운동을 해줘야장의운동을 촉진하여 변이 잘나오게됩니다.

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