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[질문] 제가지금15살인데총합쳐서담밸두세갑피웠어요체구도작아서걱정인데다시건강해지는방법

조회수 21 | 2009.04.10 | 문서번호: 7773462
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.10

지금당장 금연시작하시고, 아침에 일어나 가볍게 유산소운동(조깅 + 줄넘기)를 하시고 키가 더이상 크지 않을 무렵부터 무산소 운동등을 병행하세요

[무물보AI]
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