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[질문] 어떻게하면몸매를이쁘게만들죠?

조회수 181 | 2007.09.10 | 문서번호: 777082

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.10

수분섭취하시고줄넘기하셔서살빼세요.윗몸일으키기,조깅,걷기등을하루30분/누운상태에서다리를30도정도들고올렸다내렸다/수건을어깨넓이로잡고팔을펴앞뒤로움직


[무물보AI]
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