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[질문] 잠줄이는법ㅠ

조회수 22 | 2009.04.09 | 문서번호: 7767923
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.09

자기전에양치질과세수를하는습관.잠들기한두시간전엔물외에아무것도먹지마세요.잠자기한시간전에는TV나오락등을하지마세요.커피나청량음료를드시는양을줄이세요

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