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[질문] 종아리살빼는법좀알려주세요

조회수 18 | 2009.04.08 | 문서번호: 7747466
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.08

걷는운동-전신을고루움직이게해종아리살도효과적으로빠지게한다.평소스텝박스나계단에서종아리근육을효과적으로자극하는운동을한다.스트레칭도매우효과적입니다~

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