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[질문] 앉았다일어났다 를하면다리살이빠지나요?

조회수 24 | 2009.04.07 | 문서번호: 7741640
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

앉았다일어났다하면다리살빠집니다! 모든운동이그렇듯꾸준히하셔야빠지구요,앉았다일어났다할때양손을팔짱끼시고하면효과거더좋다고합니다 ^^

[무물보AI]
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