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[질문] 다리살빠지는운동에는뭐가있나요??

조회수 19 | 2009.04.07 | 문서번호: 7739699
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

어떤방법이든꾸준히해야해요기본적으로하늘자전거:누워서자전거타듯이다리를돌려주세요줄넘기를하루에100번씩2~3회~걷기30분등자전거도타시면좋아요!

[무물보AI]
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