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[질문] 폐에좋은간단한운동이나음식 뭐가있을까요?

조회수 55 | 2009.04.07 | 문서번호: 7739695
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

미역,더덕,무우등이 좋고요.매일 아침 일찍 새벽공기를 코로 천천히 들이마시고 입으로 천천히 내쉬는 숨쉬기운동을 5~7번 하고 5분 안정하는 방법을

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