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[질문] 잘때다리묶어노면 오다리가바로잡힐까요

조회수 72 | 2009.04.07 | 문서번호: 7737931
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.07

그것보단,다리안쪽근육을단련시키는것이중요합니다.무릎을붙여다리안쪽에힘을준다,복사뼈를테이블다리에붙이고안쪽에힘을줍니다5초후힘뺍니다좌우5회실시

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