[질문] 빵+우유400칼로리밥+반찬900칼로리이상 둘중점심때어떤걸먹어야살안찌죠?

조회수 64 | 2009.04.06 | 문서번호: 7731974

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.06

우선 칼로리가 적다고 살이 무조건 안찌는것은아닙니다. 필수 영양소는 칼로리가 있더라도 먹어줏야합니다. 밥+반찬이 나을것같네요. 반찬을 좀 적게드세요대신

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.