[질문] 단기간에 살빼는방법중 뭐가 가장효과가있을까요??

조회수 96 | 2009.04.06 | 문서번호: 7728912

전체 답변:

[지식맨] 2009.04.06

단기간에빼는건 좋지않아요 걷는운동을 한 일주일 기준으로 3~4일 정도를 30~40분 유산소 운동을 해주시면 좋거든요.스트레칭하시구요 아침은꼭 챙겨드세요^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.