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[질문] 뱃살이 많은데 어떻게 하면 복근이생기나여?

조회수 32 | 2009.04.06 | 문서번호: 7726516
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.06

복근을만들기위해뱃살을빼야죠,유산소운동,복근운동해주시면살도빠지고복근도생겨요^^윗몸일으키기를꾸준히하시고단백질드시구요식생활이가장중요해요^^

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