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유도시합때긴장안돼는방법알려주세요
조회수 22 | 2009.04.06 | 문서번호: 7723780
전체 답변:
[지식맨]
2009.04.06
심호흡을해주세요실제로평소연습하시면좋습니다.두번길게들이마시고네번길게내뱉고..물론남들이눈치안책게살살하셔도됩니다.정안되시면 우황청심원을 드세요
[무물보AI]
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