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[질문] 살빼는법

조회수 22 | 2009.04.05 | 문서번호: 7718697
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.05

뱃살.잇몸일으키기하세요!음.복근운동을해주세요!잇몸일으키기할때상체를다들지마시고(학교에서하는것처럼하면안되요)살짝만상체를들어주세요.배가땡길정도로

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