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[질문] 상체 살 빠지는 법좀알려주세요...

조회수 137 | 2007.09.09 | 문서번호: 771385
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.09

줄넘기, 빨리걷기, 자전거, 수영등 유산소운동이 정말 좋습니다.^^ 식사는 단백질위주로 해주시구요~ 6시이후엔 금식하세요 ^^

[무물보AI]
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