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[질문] 궁디짝아지려면어케해요?ㅜ

조회수 28 | 2009.04.04 | 문서번호: 7695241
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.04

①엎드려양팔은턱아래에겹쳐놓는다②무릎을굽혀발끝이위를향하게한다③한발씩교대로힙쪽으로차준다발뒤꿈치가힙에닿을정도로흔들어준다

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