[질문] 등산 한시간하는거랑 줄넘기 한시간 하는거랑 어떤게 칼로리소모에 좋나요?

조회수 130 | 2007.05.19 | 문서번호: 76825

전체 답변:

[지식맨] 2007.05.19

줄넘기를 한시간동안계속할수는없지요? 한시간동안계속하게된다면 충분히 줄넘기가 더많지만 한 10분하면 쉬어야하는것이기대문에 등산이 더 칼로리를소모합니다

[무물보AI]

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