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[질문] 학교 갔다와서 낯잠 자고 해도 왜 이렇게 피곤 한걸까요?

조회수 30 | 2009.04.01 | 문서번호: 7659946
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.01

춘곤증인것같네요 원래 봄 계절바뀔때 생기는되요 과도한낮잠은 악화시키고 수면리듬을 깰수있으니 잠깐만눈붙이고 하루 6~8시간수면취하세요 영양소충분히섭취.

[무물보AI]
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