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[질문] 탄수화물중독이란?원인과증상치료방법~

조회수 161 | 2009.03.31 | 문서번호: 7646537
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.31

탄수화물중독을극복하려면당지수가낮은탄수화물을섭취해야함.흰빵,흰쌀밥같이정제된당질보다는현미나잡곡,통밀등정제되지않은복합당질을섭취하는것이좋다.

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