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[질문] 학교에서다리살뺄수있는거용ㅋㅋㅋ효과많은걸로용

조회수 24 | 2009.03.30 | 문서번호: 7643065
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.30

발목의살이붙이않도록하는방법으로는매일발목돌리기를수시로해준다.계단끝이나문지방끝에앞발꿈치를걸치고뒷발꿈치를밑으로내리고서서무릎을펴고뒷종아리근육

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