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[질문] 검도배우면팔많이두꺼워지나요?? 그리고어느근육이발달하게되나요

조회수 70 | 2009.03.30 | 문서번호: 7635558
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.30

팔 두꺼워지려면 헬스를하세요.무거운거 많이들면 됩니다(온힘을다해서 8번을 할수있을정도로).검도는 근지구력만 발달되고 근육 벌크업효과는없습니다.

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