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[질문] 밤늦게 밥을먹어야되는데~다이어트방법좀

조회수 182 | 2007.09.08 | 문서번호: 763344
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.08

밤늦게꼭밥을드셔야한다면 너무고칼로리,고단백질에음식은드시지마시구요,밥은반공기,야채와과일을많으드시기바랍니다.자기전에먹는음식은거의살로가니까조심하

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