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[질문] 평상시 항문에 힘을주엇다뺏다하는 운동의 효과는??

조회수 22 | 2009.03.28 | 문서번호: 7622613
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.28

괄약근의 강제 수축이완을 통해 항문 주변의 혈액순환을 좋게 하고 내장의 운동에 도움을 주어 건강증진을 유도 합니다. 감사합니다.

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