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[질문] 걷기삼십분 칼로리소모량

조회수 77 | 2009.03.28 | 문서번호: 7615880
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.28

답변 : 보통체중(60kg) 산책용으로 가볍게 30분동안 걷게된다면 63kcal가 소비된답니다.^^달리기나 꾸준한 운동이 다이어트에 도움이 많이 된답니다.^^

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