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[질문] 빨리걷는거말고그냥평소대로걸어도키크거나다리살빠져요?

조회수 34 | 2009.03.28 | 문서번호: 7613829
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.28

가만히앉아있는것보다는좋겠지만,별효과는없습니다.보통걸음보다빠르게걸으시는게좋은효과를보실수있습니다.최소30분은하셔야합니다.

[무물보AI]
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