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[질문] 제가가슴이작아서가슴커지는방법좀알려주세요^^자세히

조회수 28 | 2009.03.27 | 문서번호: 7608144
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.27

가슴에적당한운동과스트레칭이필요하구요,단백질을많이섭취하고자기전에가슴안마를해주세요.엎드려자면절대안되구요,팔을좌우로벌렸다가모아주는운동반복

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