[질문] 살쉽고빠르게빼는방법

조회수 22 | 2009.03.26 | 문서번호: 7596548

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.26

답변 : 윗몸 일으키기와 다리 들어올리기, 덤벨 들고 허리 굽혔다 펴기가 있습니다. 그리고 살을 뺄 때는 절대 굶으면 않되고 수분 섭취를 많이 하세요.^^

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