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[질문] 저가 14살인데 요즘 무릎하고발목이아파요주로달리기할때여

조회수 31 | 2009.03.25 | 문서번호: 7588382
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

14살이라면 한창성장기입니다. 농구나 가벼운 줄넘기등은 좋지만, 지나친 운동은 성장판에 무리가 가서 키크는데 무리가 따르고 아플수 있으니 적절한운동필수

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