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[질문] 6시이후로금식하고 하루에물2리터씩마시면 한달에몇키로정도빠질까요?

조회수 60 | 2009.03.25 | 문서번호: 7585581
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.25

6시이후금식,물2리터, 군것질안하시게되면 2킬로 정도가 빠지게됩니다. 운동을 병행해주시면 요요도 없이 더 좋습니다^^

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