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[질문] 남자살빼기 운동 일정좀 가르쳐주세요ㅠ

조회수 32 | 2009.03.24 | 문서번호: 7568204
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.24

식스팩-윗몸일으키기 40번씩3세트씩 가슴-팔굽혀펴기 골반라인-지압이달려있는 2~3kg정도의 훌라우프 돌리기 알안배기게 몸풀고하세요^^

[무물보AI]
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