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[질문] 살을빼고십으면어떻게해야하나요^^

조회수 188 | 2007.05.18 | 문서번호: 75632
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.18

탄수화물(밥)을 될수있으면 먹지말고, 단백질위주로 먹습니다. 일단 잎녹차를 자주마시고, 두부나 살고기 야채위주로 식단을 바꾸세여 6시이후 물이외먹지마시구

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