[질문] 땅콩 아몬드 호두 잣은 살이안찌나요?? 다이어트할때먹으라길래..

조회수 73 | 2009.03.23 | 문서번호: 7560305

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.23

견과류의 지방은 불포화지방이어서 동맥을 막히게 하는 콜레스테롤을 낮추는데 도움이 됩니다. 포만감을 주기 때문에 체중감량 다이어트의 효과를유지시킵니다.

[무물보AI]

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