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[질문] 돈안들이고한달안에5KG 빼는법

조회수 31 | 2009.03.23 | 문서번호: 7555811
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.23

우선식이요법 먹는양을 반으로 줄이세요 그리고 하루에 적어도30분이상 운동해주기 군것질제로 스트레스안받기 사람마다 차이는있겟지만 대게3~5정도 빠져요

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