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[질문] 종아리얇아지게하는법

조회수 23 | 2009.03.22 | 문서번호: 7544247
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.22

다리의 알통을 콜라병같은 걸로 열심히 문질러 준다. 계단에서 발끝만 걸치고 발뒤꿈치를 아래로 내려 종아리 전체를 스트레칭 해준다. 등 감사합니다. ^^

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