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[질문] 이해를잘못하겟어요ㅜ

조회수 19 | 2009.03.22 | 문서번호: 7538239

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.22

반듯이 누운 상태에서양손바닥을마주보며바닥에댄등과허리는들어올리며어깨를가운데로 모으듯이힘을 주어 하시는겁니다.^^

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