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[질문] 한달안에 15kg빼는법

조회수 176 | 2007.09.07 | 문서번호: 753271
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.07

식이요법과적절한운동을같이병행하세요!!음식은고구마와양배추데친것,미니토마토를주식으로해서3끼를드시고간식을절대하지마세요!!운동은유산소운동을주로하세요

[무물보AI]
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