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[질문] 걸으면서종아리알빼는법좀ㅠ

조회수 144 | 2007.09.07 | 문서번호: 752976
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.07

계단을 2칸씩 올라가기/발뒤꿈치 들고 걷기/의자에 앉아서 허벅지 들어주기/큰 가방을 멜 땐 어깨가 수평을 유지하도록/엎드려 책 읽을 때 다리 들어올리기

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