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[질문] 축구를할때발에힘이들어가지않아서슛이약한데어떻게해야강해지나요?

조회수 29 | 2009.03.21 | 문서번호: 7529694
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.21

원인은발에힘이없다고말씀하셨는데발에힘을키워주는운동을하셔서근육을만들어주시면됩니다.매일차렷자세로누워발에책4권정도를올려놓고다리운동을합니다.

[무물보AI]
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