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[질문] 변비약을먹었는데도 똥이제대로안나와요

조회수 59 | 2009.03.21 | 문서번호: 7526180
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.21

배를 마사지 해보시는게 어때요. 누워서 아랫배를 시계방향으로 손으로 원을 그리듯 문질러줍니다. 또한 사과, 배, 포도, 오렌지등의 과일을 많이드시고 운동.

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