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[질문] 다리살어떠케하면찌고어떠케하면빠지나여

조회수 20 | 2009.03.20 | 문서번호: 7515646
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

운동량이부족하고많이먹게되면살이찝니다.살을뺄려면유산소운동을꾸준히하시구요^^그리고다리살빼는데효과적인줄넘기,,하늘자전거운동을하세요

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