[질문] 계란하나에열량이얼마나되나요

신문기사에 따르면 계란 한 개는 약 80kcal이며 300kcal은 60kg의 성인이 러닝머신위에서 약 한 시간을 뛰다 걷다를 반복해야 소모할 수 있는 열량입니다.