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[질문] 집에서쉽게먹을수있는다이어트음식곤약빼고!!!

조회수 35 | 2009.03.20 | 문서번호: 7511991
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.20

물을많이마시세요,오후6시이후에는물이외에는되도록먹지않는다,1시간내지1시간20분동안보통걸음으로걷되중간에조금이라도쉬는시간이있으면안됨

[무물보AI]
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