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[질문] 가슴이너무커서그러는데 단시간안에 가슴작아지는방법업을까요?수술말고요

조회수 97 | 2007.09.07 | 문서번호: 749141
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.07

의자에앉아서할수있는가슴운동1.허벅지를모으고무릎을붙인다음손바닥을허벅지에댄다.이때허리를곧게펴는것이중요하다2.무릎을양옆으로펴면어깨가자연스럽게운동

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