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[질문] 골절에 좋은음식은?

조회수 69 | 2009.03.18 | 문서번호: 7486853
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.18

설렁탕,사골 같이 뼈를 우려낸 음식이나 칼슘제,멸치,우유 같이 칼슘이 들어 있는 식품이면 골절에 좋습니다. 칼슘 흡수 잘되려면 비타민 d도 필요하구요.

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