[질문] 한시간동안달리면몇칼로리정도소모되나요?

조회수 174 | 2009.03.17 | 문서번호: 7474767

전체 답변:

[지식맨] 2009.03.17

달리기1시간칼로리소모량은30분당240칼로리이니약450~480칼로리정도로보시면됩니다.물론쉬지않고달렸을때얘기이며,체중에따라달라질수있으니참고하시기바랍니다

[무물보AI]

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