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[질문] 수업중에잠이올땐어떻게하나요?ㅠ잠이많아고민이에요

조회수 66 | 2009.03.17 | 문서번호: 7474652
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.17

우선 저녁에일찍주무셔서충분하수면을취하시는게좋습니다.그리고 스트레칭을 하시거나 쉬는시간에 주무시거나 하는 겁니다.

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