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[질문] 최단시간에살뺄수있는방법

조회수 29 | 2009.03.16 | 문서번호: 7461755
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

최소한달에서두달을하셔야하구요의자에살짝걸터앉아서다리를허공으로피세요.가슴으로끌어당기세요.이때천천히호흡이중요합니다.반복3세트씩15회하시면됩니

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