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[질문] 윗몸일으키기하면 배에 근육생겨서 키안크지않나요?

조회수 38 | 2009.03.16 | 문서번호: 7459746
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

과도한 운동은 성장을 방해합니다^^ 근육이 너무 억샌경우 성장판이 자라나는데에 방해됩니다. 적당한 운동은 성장에 많은도움이됩니다

[무물보AI]
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