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[질문] 키크는 운동이나스트레칭좀 가르쳐주세요!

조회수 17 | 2009.03.16 | 문서번호: 7458225
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.16

앉아서하는운동 >한쪽다리를굽히고다른쪽다리는 반듯이편다 펴있는다리를향해 굽힌다. 다리를모아곧게펴고앉아상체를 곧게편상태로앞으로굽힌다

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