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[질문] 팔굽혀펴기랑제자리멀리뛰기잘하는법좀알려주세요

조회수 60 | 2009.03.14 | 문서번호: 7432484
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.14

다리적당히어깨너비로벌리고팔흔들다가제가생각할때가장중요한건뛰는순간에착지할땅을보는것이아니라하늘도아니고뭐랄까...상향20도정도?땅보지말고저멀리앞을보

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